Runda på Alnö!

Idag äntligen fick jag på mig löpartajtsen och kom iväg på min första löprunda på över ett år. Underbart skönt och inte alls så jobbigt som jag hade föreställt mig innan men visst kändes det i benen och i flåset :) Nu i börjar får man nog ta det lite lugnt, otränad som bara den. Det har ju bara gått lite mer än 3 månader sedan våra tjejer kom, tips från MVC var att ta det lugnt i början och att man successivt kan öka tempot, himla gott att vara igång igen och avklarat första löprundan. Nu kör vi och förhoppningsvis lyckas jag få till minst 2 pass i veckan kommande veckor!


- Posted using BlogPress from my iPhone