lördag 16 januari 2016

5kg mot rätt håll

Vågen visar nedåt och jag är såklart överlycklig. Slit med kassa knän, ont i fötterna, en sjukgymnast som strängt förbjuder gymmet osv osv så har man inte så mycket alternativ när man ska försöka gå ned i vikt. Men med ändring av kost, ledighet och jul har jag ändå lyckats tappa 5 kg, så sjukt stolt och lycklig. Fortsätter såklart min resa och några kilo till ska i alla fall bort innan sommaren. Förhoppningsvis kommer jag snart att så smått få introducera lite träning också, vi får se vad min sjukgymnast säger nästa vecka när det är återbesök. Tummen upp för välmående och bra kost! 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar